Hogyan készítsünk egészséges csomagokat

Hogyan készítsünk egészséges csomagokat

Válaszd ki a kedvenc gyümölcsödet!

Töltse be őket a 100 kalóriás ziplock zsákjába.

Ne öblítse le a gyümölcsét, amíg nem áll készen arra, hogy megegye. A víz feletti nedvességtől a gyümölcs és a zöldség „pépes” vagy puha :(

Folytassa a zsákok feltöltését !!

Szeretem levenni a szőlőt a szőlőről.

Mint ez!!

Látod, egyszerű !!

És kész. Egészséges és finom mód a snackre egész nap !!


Nézd meg a videót: İNANILMAZ maya YOK, kabartma tozu YOK BU PİŞİ sadece kaynar su ve un ŞOK OLDUK.